velochel.ru

Интересует процесс переобувания в процессе гонки. Знатоки есть?

Судя по видео на ютуб все банально. Главное шлем не забыть одеть.
http://www.youtube.com/watch?v=BlW9nxKeYPA

Благодарю! Буду готовиться.

Покатались!
Два вывода:
1. Триатлон отдельный вид спорта. Время гонки около часа, устал так, что восстановился только сегодня к обеду.
На велосипеде подобное состояние было только после третьего этапа репейника, но там работали 5 часов!
2. Необходима разносторонняя подготовка. Не люблю бегать, как результат сразу после старта бегового этапа потянутые мышцы. Теперь видимо буду любить бегать. В связи с этим поддерживаю проведение лыжных соревнований среди велосипедистов.

Отчет, как водится, писать лень, просто опубликую одно свое приватное письмо:
Бег по ледяным колеям, рельеф перепадистый, горный. Потом 5 км. байка, практически ничего, нет времени реализовать свое преимущество над универсалами, да еще голимое шоссе, с одной снежной вставкой метров 20. Причем после бега ноги каменные, пустые, из седла вставать не тянет:). После чего, лыжи, я в них и без того слаб, а тут еще тааакие стены, таааакие спуски, Монахи отдыхают, по градиенту не сравнить, а по длине и подавно. Короче, Славе Миронову, основному своему конкуренту, проиграл на лыжне около 5-ти минут. До лыж вез ему минуту сорок. Но природа, и лыжная трасса, светлая, белая красивая... Надо еще туда выбраться. В общем самое красивое, это лыжная трасса, но, по иронии, там я все и проиграл, есть над чем работать.