600 км. 2014

UdinDS

Напоминаю первый марафон назначен на 31 мая. Маршрут уточняется между вариантами "Север-Юг" и "Север - Юг 2".

UdinDS

Пока желающих трое: Витковский,Юдин,Козицын.

Сергей Зима

"Север-Юг 2" - эт какой?

Станислав

Сергей.. Che City писал(а):

"Север-Юг 2" - эт какой?

Север до Лобаново, юг без изменений.

UdinDS

Остановили выбор на "Север-Юг", Челябинск-Маук-Челябинск-Степное-Челябинск, предварительно старт 31.05 в 13:00

Станислав

Я дома, время марафона 29:36, впечатлений море, но они пока на подсознательном уровне, завтра-послезавтра начнут проявляться, пойду спать, завтра всё же на работу. Дима наверно где-то на подходах к финишу или финишировал недавно, ломалось и рвалось у него опять многое, ну приедет, расскажет.

UdinDS

Финишировал в 22:38, время 33:38, +4 часа от Стаса. Напомню зачёт 40 часов. Так что уложились с запасом.

Сергей Зима

Молодчики! Как Козицын? Время старта себя оправдало такой выбор?

Станислав

Сергей.. Che City писал(а):

Молодчики! Как Козицын? Время старта себя оправдало такой выбор?

Да, для меня точно оправдалось, не знаю как для Димы. Что хотел, то и получил: очень комфортный проезд по городу и м5, да и поспать можно физиологически правильнее, ночью. 21-го можно попробовать с таким стартом, я планирую ехать и стартовать именно днем. Тут только одна не удобность, кому на работу в понедельник с утра.
Димы Козицина не было, дня за два он предупредил, что по здоровью не едет, будет, значит 21-го.

Стартовали в 13.00.
Катилось бодро, ветра почти не было, жары тоже, хотя мне бы можно и теплее. Трафик особо не мешал.
Обозревать филейные части друг друга на протяжении 14 часов не было никакого желания, поэтому ехали, друг от друга в пределах видимости, иногда пересекаясь на короткое время. Но по сути ехали вместе, все ключевые точки, отдых, КП, заправка едой-водой, проходились вместе. На севере неплохо, в общем-то, как обычно, в Каслях пьянка в кафе, по-моему, прошлогодние, местные видимо. Кузнецкое-Касли дорога убита.
В Челябинске расстались, были разные планы, ему домой, мне дальше на юг.
Спал я после проезда по городу, в отличие от Димы домой не заезжал, и часа на свежем воздухе вполне хватило для восстановления, после бодро поехал завтракать, а позавтракав в кафе, совсем проснулся.
Ночью на удивление было не холодно, утром только пальцы рук и ног начало прихватывать, но я тогда уже совсем проснулся, поэтому неплохо катил до Пласта, да и солнце уже всходило.
Первая часть в 300 км была пройдена за 15.30, вторую решил пройти максимально ровно, питаясь в кафе, на расстоянии 70-80 км друг от друга, в сумме с поваляться в траве, и получалось 20 км в час. Ветер во время марафона пару раз менялся, почти всегда был встречный, но не большой, а вот последние 50 км прилично попутный, там и отдалился от графика на финише. 29:36, хорошее время для весны, так что им доволен, да я и не ездил быстрее ещё :-):

.
Ничего не ломалось, не прокалывалось, только в краске уделался весь: в районе Чуксы разметку чертили, поздно сообразил, что линия опасна для наезда на неё.

Сергей Зима

Едем трое :Важенин,Федюшин и я. 21-го. Планируем старт в 12 ч.

Станислав

Остальные стартуют в 6.00 21-го же. Маршрут прежний на север Маук, на юг Петрович.
Я передумал днем стартовать, тяжело всё же на работе в понедельник творчеством заниматься. Предстартовый брифинг традиционно в птн в 8 вечера, место прежнее.
Старт от перекрёстка Кирова-Калинина.

UdinDS

Итак "предварительно - в 6 утра 21 июня от перекрёстка Кирова-Калинина (направление на СЗ,ЧМЗ). Заявки - по форме до 8 утра 20 июня.Документы - в 20 часов 20 июня на ост. "12-й м/р" (на вывеске - ЖК Александровский).Также маршрутные документы можно получить по согласованию в другом месте и в другое время (день).
Изменение по месту старта - в связи с тем,что маршрут теперь пролегает по старому Уфимскому шоссе (отрезок пост ДПС-ст.Смолино-кольцевая дорога).Это более спокойный участок,чем М5, и покрытие лучше.Уменьшение расстояния туда-обратно почти 5 км.Поэтому старт перенесён от трам.депо №2 на ул.Кирова.
БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ ! Размещён новый вариант легенды и таблицы КП."

Станислав

Я дома, моё время 27:58, уже и выспался. Погода по ветру для меня (сейчас смотрю, ветер разыгрался) была идеальная, но ночной дубак был ужасен, где же лето по ночам, я третий длинный марафон подряд мерзну до диких воплей на всю округу. Все пока на дистанции, всех видел на разворотах, все укладываются в норматив. Парни удачи на финише :bra_vo:

.

UdinDS

Поздравляю! Дерзай !

gator

Финишировали с Саней Ледовским в 15:32. Итого, с учётом того, что стартовали на минуту позже, 33:31. Саня - настоящий боец, несмотря на травму ноги, полученную в Мауке, и приносящую сильную боль, боролся до самого финиша и в итоге победил. Когда ночью ехали к "Петровичу", температура в низинах опускалась до +2 градусов, пальцы отмерзали. В то же время, финиш встретил почти 30-градусной жарой. К "Петровичу" приехали около 5:28, спрятались в сарайке, где было хоть немного теплее. Сам Петрович потом сказал, что надо было не стесняться, а растопить печку в палатке. Мысль такая была, но подумали, что это будет наглостью с нашей стороны. В общем, проехали марафон без сна.

UdinDS

Поздравляю! + 2 SR!!!! Надеюсь остальные тоже удачно финишировали!)))

Kugel

Все понравилось, всем причастным и сочувствующим спасибо! В этот раз с Олегом старались разложить все по полочкам, заранее планируя вперед свои действия на дистанции, питание, предотвращение обезвоживания организма. Опыт дело наживное и он не подвел, в принципе проехали грамотно распределяя силы, отсюда результат и после финиша с ног от усталости не валились. У меня единственный минус потянутая связка на левой ноге, поэтому наш с Олегом темп на последних 300км снизился раза в полтора, а последнюю сотню до дома подгребал одной ногой, спасибо контактам!

Galka

Молодцы все какие!
А Станислав просто монстр!
Мои восхищения!

musicman

ребята молодцы, спору нет..., но зачем так себя перегружать?? для чего все эти рекорды, если организм явно дает понять, что палку перегнули? кому это нужно, если потом с вела придется пересаживаться на костыли или инвалидную коляску??? берегите здоровье в первую очередь!

gator

musicman писал(а):

но зачем так себя перегружать??

Да, в общем, при грамотном подходе никакой особой перегрузки-то и нет. Вчера после финиша ехал домой, казалось, что проехал не больше сотни, совсем даже не укатался. Теперь уже понимаю, что и в 1000 и в 1200 нет ничего ужасного. Самое главное - правильное питьё и питание во время.

Станислав

musicman писал(а):

ребята молодцы, спору нет..., но зачем так себя перегружать?? для чего все эти рекорды, если организм явно дает понять, что палку перегнули? кому это нужно, если потом с вела придется пересаживаться на костыли или инвалидную коляску??? берегите здоровье в первую очередь!

Юра, ты что, сейчас собираешься поучить Саню Ледовских, как проходить бреветы, он один из самых опытных бреветчиков страны, n-кратный Суперрандонёр, он прекрасно знает, где он перегнул палку, а где нет. К тому же на каждом бревете есть контрольное время на КП, не успевание на КП тебя и отправит домой. Почитай наши прошлые отчеты, сходы на бреветах очень распространены и никто не будет накручивать себя до состояния Федора Конюхова: я из 7 стартов на 600-ке 4 раза сошел, не готов, иди домой и тренируйся.
Ну, а на счет кому это надо, это лирика. Ты зачем, поехав в Словению, взял вел с собой, ты же знал, что там жара и горы и это может быть опасно для твоего не тренированного организма?
Ну и совсем вдогонку: нагрузки на бреветах совсем не критичны, и здоровью они только способствуют.

Kugel

Если принять во внимание физическую готовность, то никакого перегиба не было, так моя травма была связана не с чрезмерными перегрузками, а просто из-за обычного заноса на мелком щебне неудачно завалился на левую сторону, в падении неудачно выстегнулся, потянул ахилл. Была уверенность, что смогу ехать дальше, зачем сходить? Каждый участник знает на что идет и предполагает определенные последствия возможных неприятных ситуаций.
В любом случае бреветы дело добровольное и каждый участник находит в нем для себя что-то свое особенное. Вот вчера был финиш, сутки прошли, но в душе эмоциональный подъем, ощущение как будто заново переродился. Как можно такое словами передать? Не знаю, разве только самому это попробовать.
Конечно не надо ехать бревет с бухты-барахты, необходимо быть к нему подготовленным не только физически, но и психологически, грамотно крутить педали, прислушиваться к своему организму.
Олег и Стас выше совершенно правильно написали, грамотный подход и опыт предыдущих марафонов на длинных дистанциях являются большим плюсом в нашем деле. При таких подходах думаю, что костыли с коляской нам не пригодятся

Сергей Зима

Поздравляю всех, закрывших СР, а остальным - скорей закрыть!
Стартовали втроем в 12 дня и получилось то, что и хотели - вернулись в город в ноль часов и темноту и холод переждали дома,выехав в 6 утра. Вторая половина получилась хуже по времени, но вообще всё - зачет - никуда не спешили по большому счету. Прекрасная компания, марафонцы с которыми годами катаем - красота! Ветер был противный, ну и ладно. Участок "Пласт - Петрович" уже достал - слишком как-то часто он. Финишировали в ноль с копейками. Довольные))

musicman

ну если опыта выше крыши, тогда действительно не о чем беспокоиться!))
... А в Словении я мог убиться 10000 раз... и связки с сухожилиями потянуть... если бы не контролировал сам себя... да и то в последний день все-таки навернулся на даунхильской трассе, хорошо, что несильно... опять же ехал очень осторожно... а то бы там и остался навсегда)

Станислав

Сергей.. Che City писал(а):

Поздравляю всех, закрывших СР, а остальным - скорей закрыть!

Похоже я один остался, да и скорее не получится. Осталась 300-ка, но июльскую с вероятностью 95% пропускаю, поеду в Волгоград, но в сентябре постараюсь закрыть и её.

Сергей.. Che City писал(а):

Финишировали в ноль с копейками. Довольные))

Молодцы, ваш дружный строй всегда вызывает восхищение, мои поздравления.

velochel.ru

Форум челябинских велосипедистов

600 км. 2014

Кто сейчас на конференции